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  • 张家港小儿推拿培训学校_宝宝睡觉的动作

    发布日期:2018/9/22 9:01:19 查看次数:118


    【育儿知识】宝宝睡觉时的几个小动作,可能是身体出了问题在发信号!

     

    【学校地址】张家港市河西路曼巴特写字楼14楼——上元捷梯教育(专注成人职业培训)

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      很多家长发现,宝宝晚上睡觉会出现好多“小动作”譬如:蹬被子、爱出汗、

    总是翻来翻去、会磨牙、会挠屁股,甚至还会打呼。
      这些小动作难道说明宝宝晚上睡觉不踏实?还是白天玩的太累睡得更香了?其实

    不是这样的,宝宝只是通过这些小动作给家长一些信号,你的身体可能出现一些些

    小小的问题,要多加留意了哦~


    01
    宝宝睡觉打呼

      宝宝是不是和大人一样,白天累,晚上就睡得特别香呢?其实不是 ,宝宝睡觉

    打呼一般有这几种情况:
      喉鸣:这种情况主要发生在新生儿身上,喉头软骨发育不全造成的,稍微大一

    点就好了。平时多晒太阳,可以促进钙吸收,使喉软骨补钙慢慢发硬,就不会由于

    气流原因导致喉软骨收缩了;
      如果宝宝总是仰着睡,舌根后坠,咽腔狭窄,气道不通畅就会出现呼噜声;
      宝宝感冒鼻塞、喉咙有痰,气道不通畅而出现打呼噜;
      宝宝过胖:成人我们就能发现,胖子容易打呼,这是因为胖宝宝咽部软肉构造

    较肥厚,睡觉时口咽部呼吸道易阻塞所以发出呼噜声;
      这点最重要,宝宝一直睡觉打呼,要考虑是鼻咽部腺样体肥大。腺样体肥大的

    宝宝大多靠张口呼吸,长期用口呼吸会造成面部发育变形,牙齿突出不整齐等,更

    严重的还会引起宝宝呼吸短暂暂停、缺氧、影响脑部发育。

    02
    容易出汗
          宝宝睡觉汗多分为生理性和病理性两种。
      生理性出汗大多是因为宝宝的新陈代谢旺盛再加上活动量比较大,所以就出现

    出汗多了。
      生理性出汗大多是因为宝宝新陈代谢旺盛又活泼好动,本身就容易出汗。如果

    室温太热,或者爸爸妈妈担心宝宝夜里着凉给他盖太多甚至穿着厚衣服睡觉,更容

    易导致宝宝出汗且睡的不安稳。
      排除这些外在因素就是病理性出汗,就是我们说的虚汗、盗汗。最多的原因即

    是常说的缺钙、缺乏维生素D,佝偻病。 

    03
    忽然抖一下
      小编现在有时候还会在睡觉时忽然抖一下呢,有人开玩笑这是大脑在判断身体

    还活着,哈哈~据知乎大神说,这是正常的“入睡抽搐”或者“肌肉颤搐”,这是

    大脑在学习或巩固神经与肌肉之间的对应关系。
      当然,如果宝宝出现抽筋,那还有种情况就是我们说的缺钙,缺钙会引起神经

    兴奋性增加,宝宝容易夜惊、多汗、哭闹,严重的还会出现肋骨外翻。 

    04
    睡觉会磨牙
      一说磨牙,十有八九都会说是肚子里有虫。但其实宝宝夜里磨牙还有其他原因

    ,譬如肠胃消化不良、心理紧张等。
      肠胃消化不良:睡前吃太多增加消化系统负担,连带咀嚼肌也在收缩,带动牙

    齿摩擦;
      心理紧张:情绪太兴奋或者太低落、害怕、焦虑、没安全感等都会造成宝宝磨

    牙。
      肚里有虫:肠壁不断受到蛔虫的刺激,从而引起咀嚼肌的反射性收缩而出现磨

    牙。不建议爸爸妈妈随便给宝宝吃打虫药,还是应该在医生的指导下驱虫。
      牙颌不正:孩子长牙期间,如果牙齿发育不好,上下牙接触时会发生咬合不平

    ,也是磨牙的原因。 


    05
    无意识的挠屁股
      有的宝宝晚上睡觉的时候会用手去挠屁股,爸爸妈妈可以仔细看下宝宝肛门周

    围有没有白线头样的小虫在爬,这是最常见的蛲虫。磁虫会在夜间爬到肛门周围产

    卵,引起肛门发痒。宝宝就想用手去抓。  


    06
    开灯睡觉
      有的宝宝晚上怕黑,爸爸妈妈就开着灯睡觉。你知道这样会影响宝宝长高吗?

    开灯睡觉会是褪黑激素分泌减少,影响生长激素在夜间的分泌。另外,开着大灯睡

    觉,对宝宝眼睛也是个刺激。要知道,黑夜才是我们最自然的睡眠环境。如果宝宝

    害怕,妈妈可以等哄睡后再把灯关掉或者在房间留个灯光温暖的小夜灯。