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  • 张家港教师证培训_教师证备考方法

    发布日期:2018/9/21 22:04:36 查看次数:129


    张家港教师证培训_教师证备考方法

     

    【学校地址】张家港市河西路曼巴特写字楼14楼——上元捷梯教育(专注成人职业培训)

    【咨询热线】向老师 15050112577(同微信号) 0512-56382689 QQ:2881601629

    【其它说明】①写字楼不是海底捞那一幢,找不到的话联系向老师
           ②写字楼停车场同商场,负2负3都能停

     

    知识点总是背了忘?可能是你的方法不对!


    眼看着9月也已经到了中下旬了,我们复习备考的时间是越来越少了,但是考试的

    内容确是一点都不会少的,关键是当时记下来了后面还是会忘记,教师资格考试中

    有一个非常重要的知识点就是艾宾浩斯遗忘曲线:

     

    德国心理学家艾宾浩斯研究发现,遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的进程并不

    是均匀的,最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢。那我们如何把这个知识融合到我们

    笔试背诵过程当中呢?当我们忘的速度比记速度还快时该怎么办呢?实用帖,大家

    选择适用!
    1
    注意集中

    记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的

    记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。

    2
    理解记忆

    理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易

    记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。

    3
    过度学习

    即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。 及时复习 遗

    忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕

    迹、防止遗忘的有效手段。

    4
    经常回忆

    学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内

    容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。

    5
    视听结合

    可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单

    一默读效果好得多。

    6
    多种手段

    根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记

    忆方法,均能增强记忆力。

    7
    最佳时间

    一般来说, 复习要记忆的功课最好在早晨或夜里的安静环境中进行。 试验证明,

    晚上6--10点和早晨6--8点是记忆功能最佳时候。

    同时要专心,不要被其它干扰或打断。切忌一边听其他东西一边背书。 这是因为

    大脑工作时只允许一个中枢于兴奋状态,如果同时有几个兴奋点,必定会心不在焉

    或三心二意,结果大大降低记忆效果。

    8
    科学用脑

    在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度

    疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键